呂瑩珍
國立台灣科技大學營養師
如何減少添加物攝取?呂瑩珍建議「吃當季、吃在地」。選購包裝食材時可注意一下產品成分標示,不要買過多添加物的產品,也不要追求「非常鮮美」,因為許多鮮味都來自添加物。
期盼A.A.協會能落實建立餐飲業與消費者間的監督機制,集合大家的智慧,以「當季、在地」天然食材降低成本,用心提供「質、量 並重」的均衡飲食,追求民眾身心靈的永續健康。
簡歷:
台灣國立台灣科技大學營養師
前臺大醫院營養師
實踐大學食品營養學系講師
國立台灣科技大學營養師
如何減少添加物攝取?呂瑩珍建議「吃當季、吃在地」。選購包裝食材時可注意一下產品成分標示,不要買過多添加物的產品,也不要追求「非常鮮美」,因為許多鮮味都來自添加物。
期盼A.A.協會能落實建立餐飲業與消費者間的監督機制,集合大家的智慧,以「當季、在地」天然食材降低成本,用心提供「質、量 並重」的均衡飲食,追求民眾身心靈的永續健康。
台灣國立台灣科技大學營養師
前臺大醫院營養師
實踐大學食品營養學系講師